מחזור השינה של תינוקות הוא תהליך טבעי שמתרחש במהלך הלילה ומשמעותו עידוד שלמחזור השינה שלהם. למרות שהתינוקות נעימים להימצא, טכניקות כמו יציבת תפריט, ערבוב לילה וסיוע שינוי לילי יכולים להקל על הלילה שלך ולעזור לך ולתינוק שלך לישון טוב יותר. במאמר זה, נספר על המחזור שינה של תינוקות, נסביר את הסיבות לכך שתינוקות ממציאים בשעות מאוחרות בלילה, ונעזור לך לקבוע מסגרת והתנהלות השינה של התינוק שלך כדי לעזור לו לשקם.
