מלח קלטי הוא מלח טבעי שמופק ממאגרים של מים מלוחים, בעיקר באזורי קלטיים באירופה. הוא נחשב למלח איכותי יותר מאשר מלח שולחני רגיל, בזכות תהליך ההפקה המקורי שלו ששומר על המינרלים הטבעיים שבו. מלח קלטי מלא בנתרן לצד מינרלים חיוניים נוספים כמו מגנזיום, סידן ואשלגן, שמספקים יתרונות רבים לבריאות האדם.
### יתרונות הבריאות של מלח קלטי
השימוש במלח קלטי מציע מגוון יתרונות תזונתיים. מינרלים אלו תורמים לשיפור תפקוד הלב וכלי הדם, פועלים לאיזון הכימיה של הגוף, ועשויים לסייע בהפחתת דלקת. בנוסף, מלח קלטי הוא מעודן פחות מאשר מלח שולחני, ולכן הוא מכיל פחות חומרים מוסף כמו יוד או חומרים משמרים, דבר שמקטין את הסיכון לתופעות לוואי של צריכת מלח.
רבים מהאנשים שמתעניינים בשמירה על אורח חיים בריאות
http://www.adonithatavlinim.co.il/