רפואה טבעית היא גישה טיפולית השואפת לנצל את כוחות הריפוי של הטבע כדי לשמור על הבריאות ולטפל במחלות. בעשורים האחרונים גברה המודעות לרפואה זו, והפכה לאלטרנטיבה מקובלת לרפואה הקונבנציונלית במקרים רבים. רפואה טבעית כוללת מספר שיטות ודרכי טיפול, כגון שימוש בצמחים, דיקור סיני, הומאופתיה ותזונה מאוזנת.
### שיטות נפוצות ברפואה טבעית
רפואה טבעית עושה שימוש במגוון רחב של שיטות, כל אחת מהן מציעה גישה שונה לריפוי והתמודדות עם בעיות בריאותיות. למשל, תמציות צמחים הן אחת מהשיטות המבוקשות ביותר, כאשר צמחים כמו שורש ג'ינסנג או כורכום מוכרים כמשפרים את המערכת החיסונית ומסייעים במלחמה בדלקות.
דיקור סיני, גישה נוספת ברפואה טבעית, מתבסס על עקרונות של הרמוניה בין גוף